太りたくない人のダイエット方程式

いくら食べても太らない魔法の言葉の話です。


もし、何も無理をしないで体重を減らしたいのであれば、食べ物に向かって

「私、食べれば食べるほど、やせちゃうちゃうのよね。」　

と言い聞かせながら食べるといいそうですよ。

「なにを食べても絶対太らないんです。」　　

と食べ物に向かって言い、それを信じて、ひたすら食べてください。

ダイエットは信じる事です。　　本当にこれを信じたら、食べれば食べるほどやせます。

なぜなら、これが「宇宙の方程式」ですから・・・・・

花粉症になる人の方程式

花粉症の人には人格上の共通項があるそうです。

「花粉症の人は完全主義者の人がほとんどである。」ということのようです。

完璧に物事をやなければ気がすまないと思っているせいか、スギ花粉が目の前を通りすぎていくときに、だまって見送ることができないみたい・・・
見逃せばいいのに、全部吸い込んでおかないと気がすまない。どうやらそれができないようなんですね。

だから、花粉症を治そうとおもったら、「いいかげんな人」になるのがいいそうです。

「いいかげん」というのは、「よいかげん」のこと。

「いいかげんで適当な人になる」ということは、「よいかげんで自分の能力に見合った自分の生き方をする」という意味とのことだそうです。

花粉症の人は、「よいかげん」でシーズンを向かえたらよろしんじゃないでしょうか。

マスクなしで外出できるようになった自分を想像してください。

私自信がそうなんです。

さわやかな春をむかえられるようになりました。　



「ミスを犯しながら学習をしていくのが人間の優れている点なのだから、完全主義者はやめよう」

と決めたとき、いつの間にか花粉症も良くなっているでしょう。

小林 正観さんはこう書き綴っています。


　　宇宙を味方にする方程式